1/4 Менструальний цикл. Період

У цьому новому навчальному році ми вирішили в Loulou переглянути основи. Ми вважаємо, що важливо краще розуміти та знати один одного. Нічого кращого для того, щоб розшифрувати наші менструальний цикл і його таємниці. Ось наша перша стаття в серії, присвяченій жіночий цикл. Протягом наступних кількох тижнів ми по черзі розглянемо фолікулярна фаза, L 'овуляція або лютеїнова фаза. Перша зупинка: менструація ou Règles. Безсумнівно, це фаза нашого циклу, яку ми знаємо найбільше, тому що це єдина, яку чітко видно.

Правила з'являються регулярно (не завжди, як ми побачимо). Вони нас дратують, завдають нам болю, турбують, а іноді й заспокоюють. Чому вони утворюються? Чому місячні повертаються неодноразово? Чому у нас більше немає місячних, коли є вагітна ? Чому вони irrégulières ? Ми спробуємо відповісти на всі ваші запитання, щоб краще зрозуміти це поширене, але досить невідоме багатьом явище.

менструальний цикл менструація


Давай, давай все демістифікувати, завдяки Лулу, правила більше не матимуть для тебе секретів!

Менструальний цикл і місячні

Невелике нагадування (тут також можна знайти детальний файл по питанню, Керівництво по менструальному циклу) про причини, які спонукають нас щомісяця надягати наші Старі трусики Loulou улюблений.

В організмі жінки відбувається циклічний процес, який зазвичай триває в середньому 28 днів (від 21 до 35 днів). Це добре відоме явище готує організм до потенційного запліднення. з статева зрілість в стилі менопауза, тому жінка переживає багато циклів (майже 13 на рік). Різне гормони секретуються в мозку, зокрема, приносять із собою цілий процес в яєчниках, маткових трубах, а потімматка.

менструальний цикл менструація


Менструація триває кілька днів, в середньому від 3 до 7 днів. Вони проявляються через кровотеча легкий, потім більш жвавий, перш ніж знову стати легким у кінці періоду. Місячні є доказом того, що яйцеклітина не була запліднена і, отже, ви не вагітні. Однак матка була добре підготовлена ​​до розміщення ембріона, зробивши її стінку (ендометрій) товщі. Це слизової оболонки матки густіє протягом усього циклу. Оскільки нідації не спостерігається, тоендометрій розвалюється, бо марний. Ціле вигнано і відповідає ст вагінальна кровотеча і правила.

Правила Q&A

Ми розглянули питання, які найчастіше виникають на тему правил. Ми постаралися відповісти на них максимально чітко. Якщо залишаються сумніви, не соромтеся звертатися до нас, ми будемо раді, що зможемо вас просвітити!

Чому місячні можуть бути болісними?

У той час як деякі щасливчики знають правила без проблем, інші матимуть нещастя знати хворобливі періоди. Зазвичай ви відчуваєте напругу внизу живота. Це твоя матка скорочується (скорочення матки) для евакуації слизової оболонки матки. Якщо якийсь біль все ще терпимо, варто хвилюватися, коли він стає нестерпним і непрацездатним. Надмірний біль також може бути ознакою чогось іншого (інфекції, хвороби, ендометріозу).

Існують рішення, щоб заспокоїти біль: займатися спортом або подбати про свій раціон. Не соромтеся поговорити про це зі своїм лікарем. Він може призначити вам a знеболюючий відповідний, який допоможе вам. У будь-якому випадку, ненормально страждати під час місячних.

Чому у мене рясні місячні?

Le менструальні виділення буває легким, середнім або рясним. У деяких жінок спостерігається тривале протягом, іноді рясні навіть геморагічні. The контрацепції, то Мідна внутрішньоматкова спіраль, зокрема, може зробити більш важкі місячні. Це також може бути генетика.
Знайдіть без зайвих зволікань наші статті, присвячені питанню рясного течії:

Чому в цьому місяці місячні затримуються?

Тому не панікуйте. Це буває з усіма феміни помітити затримку. З кількох причин менструації може зрушуватися. Стрес, часовий пояс, лікування, певні харчові звички, активний спорт або навіть нова контрацепція можуть порушити менструацію. Звичайно, ви можете зробити a тест на вагітність бути виправленим. У будь-якому випадку, нерегулярні місячні ніколи не викликають тривоги, якщо вони залишаються епізодичними, а наступного місяця ваш цикл знову набирає обертів.
Знайдіть нашу статтю про нерегулярні місячні і порушення менструального циклу для отримання додаткової інформації.

менструація

Чому у мене з’являються прищі під час місячних?

Нагадуючи про це, вночі з’явився гарний ґудзик ваш період вони також висаджуються. Нічого надто дивного. Це типовоакне каже гормональний. Рівень гормонів сильно змінюється протягом циклу. Безпосередньо перед менструацією тестостерон вище, ніж жіночі гормони. Відомо, що цей гормон збільшує вироблення шкірне сало і тому призводять до розвитку акне.

Чому у мене кровотеча між менструаціями?

Кровотеча поза менструацією також називається кров’янисті виділення. Знайдіть нашу статтю, Що таке плямистість?

Чи можна зупинити менструацію?

Для питання комфорту, але також і для заспокоїти біль або уникайте a геморагічний перебіг порушення роботи, можлива зупинка менструації. Деякі гормональні контрацептиви дозволяють значно зменшити або навіть припинити менструацію.
Більше інформації, ICI.

У мене немає місячних і я не вагітна, що це означає?

Якщо ваш тест на вагітність негативний, ми пропонуємо вам підтвердити результат за допомогою a аналіз крові що не залишає сумнівів. Відсутність правиламенорея » або затримка місячних може мати різні причини. Менструальний цикл, через який ви проходите, може бути ановуляторний це означає, що овуляції не було. Це також може бути ознакою передменопаузи. Можливі й інші причини (стрес, анорексія, а також СПКЯ). Якщо це повториться, перевірте це!

Які попереджувальні ознаки менструації?

За словами жінок, у вас можуть виникнути (або не виникнути): мігрень, здуття живота, втома, напруга в грудях, погане проходження, спазми в животі, біль у попереку. це є SPM ou передменструальний синдром. 80% жінок відчувають один або декілька симптомів.