1/4 Менструальний цикл. Період
У цьому новому навчальному році ми в Loulou вирішили переглянути основи. Ми вважаємо, що важливо краще зрозуміти та пізнати себе.
Немає нічого кращого, ніж розшифрувати нашу менструальний цикл і його таємниці. Ось наша перша стаття в серії, присвяченій жіночий і гормональний цикл. Протягом наступних кількох тижнів ми по черзі розглянемо фолікулярна фаза, L 'овуляція або лютеїнова фаза.
Перша зупинка: ст менструація ou Règles. Безсумнівно, це фаза нашого циклу, яку ми знаємо найбільше, тому що це єдина, яку чітко видно.
Правила з'являються регулярно (не завжди, як ми побачимо). Вони нас дратують, завдають нам болю, турбують, а іноді й заспокоюють. Чому вони утворюються? Чому місячні повертаються неодноразово? Чому у нас більше немає місячних, коли є вагітна ? Чому вони irrégulières ?
Ми спробуємо відповісти на всі ваші запитання, щоб краще зрозуміти це поширене, але досить невідоме багатьом явище.
Завдяки Loulou правила більше не будуть для вас секретами!
Менструальний цикл і місячні
Невелике нагадування (тут також можна знайти детальний файл по питанню, Керівництво по менструальному циклу) про причини, які спонукають нас щомісяця надягати наші менструальні трусики шпіц улюблений.
Тіло а Femme переживає циклічний процес, який, як правило, триває 28 дні в середньому (від 21 до 35 днів). Добре налагоджене явище готує організм до потенційного запліднення.
На статева зрілість в стилі менопауза, тому жінка переживає багато циклів (майже 13 на рік). Різне гормони секретуються в мозку, зокрема, приносять із собою цілий процес у яєчники, ле трубки потімматка.
Місячні тривають кілька днів, В середньому від 3 до 7 днів. Вони проявляються через кровотеча світлий, потім більш яскравий, перш ніж знову стати світлим у кінці періоду. Правила тому підтвердженняяйцеклітини не було запліднено, тому ви не вагітні.
Однак матка була добре підготовлена до прийому ембріона, зробивши свою стінку, theендометрій, товщі. Це слизової оболонки матки густіє протягом усього циклу. Оскільки нідації не спостерігається, тоендометрій розвалюється, бо марний. Ціле вигнано і відповідає ст вагінальна кровотеча і правила.
Правила Q&A
✤ Чому місячні можуть бути болісними?
У той час як деякі щасливчики знають правила без проблем, інші матимуть нещастя знати хворобливі періоди. Зазвичай ви відчуваєте напругу внизу живота. Це твоя матка скорочується (скорочення матки) з метою евакуації слизової оболонки матки.
Якщо якийсь біль все ще терпимо, варто хвилюватися, коли він стає нестерпним і непрацездатним. Надто сильний біль також може бути ознакою чогось іншого (інфекції, хвороби, ендометріозу).
Існують рішення, щоб заспокоїти і полегшити біль : займатися спортом, сповільніть темп, подбайте про свій раціон, візьміть БАД. Не соромтеся поговорити зі своїм лікарем, акушеркою чи гінекологом. Він може призначити вам a знеболюючий відповідний, який допоможе вам.
У будь-якому випадку, ненормально страждати під час місячних.
✤ Чому у мене рясні місячні?
Le менструальні виділення легкий, середній, рясний або геморагічний. У деяких жінок спостерігається тривалий потік, іноді навіть геморагічний. Там контрацепції, і зокрема Мідна внутрішньоматкова спіраль, може зробити rбільш важкі періоди. Це також може бути генетика.
✤ Чому мої місячні затримуються цього місяця?
Тому не панікуйте. Це буває з усіма феміни помітити затримку. З кількох причин менструації може зрушуватися. Стрес, часовий пояс, лікування, певні харчові звички, активний спорт або навіть нова контрацепція можуть порушити менструацію.
Звичайно, ви можете зробити a тест на вагітність бути виправленим. У будь-якому випадку, нерегулярні місячні ніколи не викликають тривоги, якщо вони залишаються епізодичними, а наступного місяця ваш цикл знову набирає обертів.
✤ Чому у мене з’являються прищі під час місячних?
Нагадуючи про це, вночі з’явився гарний ґудзик ваш період вони також висаджуються. Нічого надто дивного. Це типовогормональні прищі. Рівень гормонів сильно змінюється протягом циклу.
Якраз перед менструацією, тестостерону вище жіночих гормонів. Цей гормон добре відомий тим, що збільшує вироблення шкірне сало і тому призводять до розвитку акне.
✤ Чому у мене кровотеча між менструаціями?
Кровотеча поза менструацією також називається кров’янисті виділення. Причин появи плямистості декілька.
✤ Чи можна зупинити менструацію?
Для питання комфорту, але також і для заспокоїти біль або уникайте a геморагічний перебіг вимкнувши, можна зупинити менструацію. Деякі гормональні протизаплідні розчини дозволяють значно зменшити або навіть припинити менструацію.
✤ У мене немає місячних і я не вагітна, що це означає?
Якщо ваш тест на вагітність негативний, ми пропонуємо вам підтвердити результат за допомогою a аналіз крові що не залишає сумнівів. Відсутність правиламенорея " де пізній період може мати різні причини.
Менструальний цикл, через який ви проходите, може бути ановуляторний це означає, що овуляції не було. Це також може бути ознакою передменопаузи. Можливі й інші причини (стрес, анорексія, а також СПКЯ). Якщо це повториться, перевірте це!
✤ Які попереджувальні ознаки місячних?
За словами жінок, у вас можуть виникнути (або не виникнути): мігрень, здуття живота, втома, напруга в грудях, погане проходження, спазми в животі, біль у попереку. це є SPM ou передменструальний синдром. 80% жінок відчувають один або декілька симптомів.
