Менструальний цикл, овуляція, місячні, ключі до пояснення всього підлітку!

Ми вже обговорювали це в Louloucup, the перший період є безпрецедентним потрясінням у житті а молода леді. Найчастіше в коледжі або навіть у школі для самих ранніх, до підліткового віку абопідліток бачить, як його тіло змінюється, розвивається. Вона також повинна навчитися нею керувати менструація. Це може бути джерелом стресу або побоювань.

Однак особливо нема чого наголошувати: Перші місячні, ніякого стресу, все буде добре!

Акне, болі в животі, побічні ефекти, гігієнічний захист, менструальний цикл, менструальні виділення, підтікання, плями, неприємний запах, кровотеча, багато питань може виникнути у дівчинки-підлітка.

трусики підліткового періоду


У вашого підлітка є запитання? Louloup є відповіді!

Основи жіночої близькості

Ми вибрали шість запитань на жіноче здоров'я які є для нас основою для відкриття себе та пізнання нашого корпус, його анатомію, а також його функціонування. Це може стати чудовою основою для початку дискусії. Ми намагалися сформулювати прості слова до головного. Тому що добре знати себе – це вже менше боятися невідомого.

Що таке менструальний цикл?

Le менструальний цикл це циклічне явище, яке має місце в жіноче тіло і який повторює той самий шаблон. Це явище регулюється гормони: l'гормон фолікулостимулюючий (ФСГ) ігормон лютеїнізуючий (ЛГ). Він має кілька фаз. Коли відбувається остання фаза, цикл починається знову. І це автоматично статева зрілість в стилі менопауза.

Менструальний цикл зазвичай триває 28 днів в середньому. Іноді трохи менше, іноді трохи більше, це не точна наука. Менструальний цикл може змінюватися і порушуватися зовнішніми подіями. Емоційний шок, стрес, звичайний грип або збільшення чи втрата ваги можуть порушити цикл, вкоротити або подовжити його.

Менструальний цикл має місце для підготовки матки до потенціалу запліднення яйцеклітини. Іншими словами, організм жінки готується до розвитку ембріона. Якщо запліднення не відбувається, цикл починається заново з появою нових місячних.

Хочете дізнатися більше про менструальний цикл? Відкрийте для себе наш супер повний посібник !

трусики підліткового періоду

Які різні фази менструального циклу?

У менструальному циклі є 4 дуже чіткі фази.

  • Les менструація ou Règles відповідає періоду циклу, коли відбувається втрата крові та кровотеча, це, безсумнівно, найпомітніша фаза циклу. Правила позначають початок менструального циклу іншими словами, перший день менструації відповідає першому дню нового менструального циклу. У однієї жінки місячні можуть тривати три, чотири або навіть шість-сім днів. Залежно від жінки місячні можуть бути легкими або інтенсивними, це називається менструальним циклом. Вас цікавить природа та інтенсивність ваших менструальних виділень? Не зволікайте з нашою статтею, присвяченій цьому питанню: Як дізнатися свої менструальні виділення? 
  • La фолікулярна фаза слідує за менструацією і закінчується овуляцією. Як правило, це період циклу, коли жінка особливо бадьора і сповнена енергії.
  • овуляція відбувається в середині менструального циклу, тобто приблизно на 14-15-й день циклу. Іншими словами, через 15 днів після першого дня менструації. Знову ж таки, може бути невелика затримка. Зріла яйцеклітина відділяється і починає свій шлях в одну з двох маткові труби. Якщо яйцеклітина не стикається зі сперматозоїдом під час своєї подорожі, вона розпадається.
  • Лютеїнова фаза. Остання фаза менструального циклу, ця фаза відбувається на часовій шкалі циклу між овуляцією та періодом наступного циклу. Деякі ми можемо спостерігати SPM ou передменструальний синдром, певні побічні ефекти протягом цих кількох днів перед новим циклом. Падіння гормони може зробити вас дратівливим і гіперчутливим. Серед іншого також може виникнути тяга та брак енергії. Щоб дізнатися більше:

Нарешті, щоб дізнатися більше про різні фази менструального циклу, не соромтеся ознайомитися з нашими докладнішими статтями:

  1. Періоди. Період
  2. Періоди. Фолікулярна фаза
  3. Періоди. овуляція
  4. Періоди. Лютеїнова фаза

Чому у мене місячні щомісяця?

Менструація - це природне і нормальне явище, яке повертається приблизно щоразу 28 днів в середньому в житті жінки. Місячні починаються в підлітковому віці приблизно у віці 11 років і закінчуються в менопаузі, приблизно у віці 50 років.

Менструація є ознакою здоровий. Жінка, у якої є менструація, знаходиться в дітородному віці. Коли жінка завагітніла, у неї більше немає менструації протягом усього періоду вагітність. менструальна кров відповідає слизовій оболонці вашої матки, яка викидається організмом, оскільки під час циклу не відбулася імплантація заплідненої яйцеклітини.

Іншими словами, запліднена яйцеклітина не закріпилася в стінці матки, вагітність не розвивається. L'ендометрій які розвинулися під час циклу для розміщення потенційного ембріона, більше не потрібні.

Ви також можете досить легко визначити дату вашої наступної менструації. Розповідаємо все: Як розрахувати свій жіночий цикл?

підліткові трусики

Чому болить живіт, коли у мене місячні?

Незадовго до місячних або під час місячних ви можете відчувати певні неприємні болі: біль внизу живота, важкість, стискання в грудях. Яєчники болючі. Також може виникати біль у спині. Якщо вони випадкові, їх можна полегшити типовим болезаспокійливим Спафон ou Доліпран тому не хвилюйтеся.

З іншого боку, страждання під час менструації також не є нормальним явищем. Важливо повідомити свого лікаря, акушерки або гінеколога. Знайдіть усі наші поради щодо полегшення менструального болю: Як полегшити хворобливі місячні?

Що таке овуляція?

Овуляція - це точний момент менструального циклу, коли яйцеклітина досягає зрілості і відділяється відяєчник. Потім він проходить шлях до матки і проходить через маткові труби.

Овуляція можлива завдяки гормону, зокрема прогестерону. Це виробляється яєчниками. Цей гормон необхідний для правильної імплантації яйцеклітини в матці.

Фізично овуляція - це надзвичайно непомітне явище, яке дуже часто залишається непоміченим. Деякі жінки або підлітки можуть помітити збільшення вагінальних виділень. Це нормально, це так цервікальний слиз.
Також невелика короткочасна біль може відчуватися в лівому або правому яєчнику. У момент овуляції жінка фертильна. Таким чином, шанси завагітніти дуже високі саме в цей момент циклу. Оскільки сперматозоїди живуть від 2 до 5 днів, вікно фертильності продовжується на кілька днів до дня овуляції.

Які засоби гігієни можуть використовувати підлітки?

Гігієнічні прокладки, одноразові тампони, менструальні чаші або менструальні трусики, не панікуйте, підлітки мають вибір спокійно впоратися зі своєю новою кровотечею!
Знайдіть усі наші статті про гігієнічний захист і підлітків:


Щоб зробити добро для планети та свого гаманця, поновлювані гігієнічні засоби захисту і прання, безсумнівно, є чудовою альтернативою. Менструальна чаша ou менструальні трусики дуже практичні для наших дівчат-підлітків. Вони можуть спокійно прожити свій день у школі, не боячись витоків, плям або неприємних запахів.

Не зволікаючи, знайдіть колекцію менструальних трусиків для підлітків Louloucup. Асортимент здорової, зручної, м’якої, непомітної та надійної менструальної білизни для прохолодних періодів без проблем. Крім того, з Louloucup, the перевезення завжди вільний Франція і в Європі, тому більше не вагайтеся!